Auf über 3000 m² Grund- und 316 m² Gebäudefläche bieten wir unseren Mitgliedern im Vereinszentrum am Cappenberger See ein umfangreiches Angebot an sportlichen und geselligen Aktivitäten.
Das Zentrum wird sowohl von unseren Wettkampfsportlern bei Trainings-, Regenerations- und Schulungseinheiten belegt, kann aber auch von allen Mitgliedern zu den nachfolgenden Öffnungszeiten genutzt werden.
Ab sofort steht das Zentrum auch allen anderen Mitgliedern zum individuellen Training zur Verfügung.
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Individuelles Kraft- und Ausdauertraining
Montag (17:00 bis 18:00) Herren
Dienstag und Donnerstag (09:00 bis 11:30)
Donnerstag (17:00 bis 18:00) Damen
Freitag: (20:15 bis 21:45)
und Sonntag (10:30 bis 12:00)
Yoga
Donnerstag (19:30 bis 21:00) in Kursform
Walking, Nordic
Dienstag und Donnerstag (09:30 bis 12:00)
Cycling (genaue Zeiten und Anmeldungen über die SVL-App)
Dienstag (18:00 bis 19:00)
Donnerstag (18:00 bis 19:00)
Freitag (17:30 bis 18:30)
Sauna
Montag (17:00 bis 20:00) Herrensauna
Dienstag (19:00 bis 21:00) Damensauna, nur nach Absprache
Freitag (17:45 bis 21:45) Familiensauna, nur nach Absprache
Sonntag (10:00 bis 12:45) Familiensauna nur nach Absprache
Mitgliedertreff
Eine alte alten Tradition aus dem Freibad Gahmen wird hier wieder aufgenommen.
Freitag: (18:00 bis 22:00 Uhr)
Sonntag (10:30 bis 13:00)
Aktuelle Änderungen und Erweiterungen gibt es auf der Homepage des Vereins bzw über die APP.